Глютамин — естественная аминокислота, широко распространённая в природе и организме человека. Организм способен её вырабатывать, но нервные расстройства и слабый иммунитет повышают потребность в ней.

Глютамин поступает в организм с пищей и хорошо усваивается. Он составляет 60 % мышечной ткани, поэтому используется в спортивном питании и бодибилдинге.

Аминокислота способствует:

• повышению мышечной выносливости и энергии;
• укреплению иммунитета;
• ускорению восстановления после физических нагрузок;
• предотвращению перетренированности.

Глютамин участвует в синтезе антиоксидантов и благотворно влияет на мышечную ткань, предотвращая катаболизм и ускоряя восстановление мышц после нагрузок, особенно во сне. Он также защищает слизистую оболочку пищеварительного тракта и улучшает всасывание витаминов и нутриентов.

Рекомендации по применению: 1 порцию (5 г) порошка (1 мерная ложка) предварительно растворить в 200 мл воды. Взрослым принимать по 1 порции в день во время еды. При необходимости прием можно повторить. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.